Dans notre école, nous pratiquons le Kung Fu Wushu

C’est un art martial chinois traditionnel. Cela signifie que le côté « pratique physique sportive » n’est qu’une partie de ce qui nous intéresse, bien que nécessaire pour devenir plus souple, renforcer ses muscles, tonifier le corps.

Le côté Art veut dire ici que la beauté des mouvements est aussi importante que la force que l’on y met ; que l’état d’esprit et l’attitude sont fondamentaux et donnent du sens. Le côté Martial se trouve dans l’apprentissage du combat, avec ses techniques d’auto-défense et de contre-attaque, où l’intention développe l’efficacité.

Il y a donc beaucoup de choses à apprendre et découvrir, plusieurs dimensions de la pratique à explorer. Ainsi, s’il est facile de mémoriser des mouvements, il faut bien plus de temps pour les exécuter correctement avec la bonne intention. En fait chacun peut apprendre à son rythme ; l’important est de s’entraîner régulièrement.

Comment s’habiller ?

La tenue est constituée d’un pantalon noir, d’un tee-shirt, de chaussures à semelle fine réservées à la pratique (ou pieds nus). Le matériel peut être acheté par l’intermédiaire du club, mais il existe aussi des magasins spécialisés dans la vente de vêtements pour la pratique des arts martiaux.

L’année se termine par un grand Tournoi où tous les adhérents sont sportivement invités à participer !

De nombreux créneaux horaires sont ouverts à Paris, dans le 4e, le 6e et le 13e arrondissement, pour les enfants (à partir de 6 ans – CP) et les adolescents (à partir de 14 ans).

Pour en savoir plus sur le style de Kung Fu pratiqué à l’école Phénix et Dragon et sur les autres disciplines (Taiji Quan, Qi Gong, Kung Fu Adultes), consultez le Guide du Pratiquant de Kung Fu.

Horaires et lieux des cours

 ASCAMAPAMC
LUNDI18h – 19h
Espace des Blancs-Manteaux
48 rue Vieille du Temple 75004 Paris
M° Hôtel-de-Ville / Saint-Paul
VENDREDI17h30 – 18h30
Gymnase St Merri
16 rue du Renard 75004 PARIS
M° Hôtel de Ville / Châtelet
SAMEDI13h – 14h
Gymnase Vaugirard-Littré
87 rue de Vaugirard 75006 Paris
M° Montparnasse

Tarifs et inscriptions