Art et énergie au service de la santé, du mouvement et de l’harmonie.
Une voie d’équilibre entre corps, esprit et énergie
La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) repose sur une vision globale de la santé : elle considère l’être humain dans son unité, en relation constante avec son environnement, les saisons et ses émotions. Issue de la pensée taoïste, elle s’appuie sur les grands principes du Yin et du Yang, des Cinq Mouvements et de la circulation du Qi (énergie vitale).
A l’Ecole Phénix & Dragon, la MTC n’est pas une discipline isolée. Elle s’inscrit au cœur de notre démarche, en lien direct avec les pratiques corporelles que nous enseignons : Qi Gong, Taiji Quan et Kung Fu.
Toutes visent le même objectif : retrouver l’équilibre intérieur, renforcer la vitalité et cultiver la présence.
Les cinq piliers de la MTC
La MTC s’exprime à travers cinq grands arts complémentaires :
L’acupuncture, l’art d’implanter des aiguilles sur des points référencés du corps appartenant à des systèmes organiques, agit sur les méridiens énergétiques pour restaurer la libre circulation du Qi. Cela favorisent l’équilibre interne, soulage la douleur et soutient le corps dans sa capacité naturelle à guérir.
La diététique, basée sur les principes de la pharmacopée, utilise les propriétés des aliments pour conserver la santé ou pour corriger certains dysfonctionnements. Il est important de nourrir le corps selon les saisons, les besoins énergétiques et les constitutions individuelles. Chaque aliment devient un remède, au service de la prévention et de l’équilibre.
La pharmacopée chinoise est l’art d’utiliser les plantes, minéraux et substances naturelles selon les principes énergétiques. Elle vient soutenir les traitements ou rééquilibrer en profondeur les déséquilibres du corps.
Le Tuina, massage énergétique chinois, est une approche manuelle qui combine mobilisation, pression et étirement. Cela agit à la fois sur les muscles, les méridiens et les organes internes.
Les exercices énergétiques (Qi Gong et Taiji Quan) favorisent l’élimination des toxines et procure une meilleure circulation de l’énergie, en accélérant toutes les fonctions organiques. Le mouvement devient ici un outil thérapeutique. Ces pratiques permettent de faire circuler le Qi, d’entretenir la vitalité et de relier le corps à la respiration et à l’esprit.
A l’Ecole Phénix & Dragon, nous considérons ces cinq branches comme un tout vivant, en lien constant avec la pratique martiale et énergétique.
L’union de la MTC, du Qi Gong, du Taiji et du Kung Fu
Chaque discipline nourrit l’autre :
- Le Qi Gong cultive la conscience du souffle, la présence intérieure et la circulation du Qi.
- Le Taiji Quan enseigne le mouvement juste, la lenteur consciente, la force tranquille.
- Le Kung Fu renforce le corps, l’ancrage, la persévérance et la clarté de l’esprit.
- La MTC donne le cadre théorique et énergétique qui relie ces pratiques entre elles.
Ainsi, la MTC devient à la fois science du vivant et art de la transformation intérieure. Nos enseignements permettent de passer de la connaissance à l’expérience : comprendre, pratiquer, ressentir.
Formations et accompagnements
L’École Phénix & Dragon propose plusieurs dispositifs pour explorer cette voie :
👉 La Formation “Tao et Santé”
Une approche intégrative de la MTC et du Qi Gong thérapeutique, ouverte à tous : pratiquants, enseignants, thérapeutes ou curieux de mieux comprendre le corps-énergie. Découvrir la formation Tao et Santé
👉 Stages et rencontres
Des immersions régulières (en Ardèche, Oslo, Asnières, Paris) pour approfondir la pratique et vivre l’énergie du groupe. Voir les actualités et stages.
Notre approche
Nos enseignants et thérapeutes sont formés à la MTC, au Qi Gong, au Taiji et au Kung Fu, avec une vision commune : “Harmoniser le corps, apaiser le cœur, éveiller l’esprit.”
L’enseignement se déroule dans un cadre bienveillant, respectueux du rythme de chacun. Nos cours et formations s’adressent à :
- ceux qui souhaitent mieux comprendre leur énergie,
- ceux qui veulent renforcer leur santé,
- ou encore ceux qui cherchent une voie d’équilibre entre pratique physique, énergétique et spirituelle.
Matteo Pepe, Acupuncteur et formateur en Médecine Traditionnelle Chinoise
- Fondateur de l’école Phénix & Dragon, Matteo Pepe est diplômé en Médecine Traditionnelle Chinoise et en acupuncture.
- Formé en Europe et en Chine, il enseigne depuis plus de vingt ans les arts énergétiques internes – Qi Gong, Taiji Quan et Kung Fu – en les reliant à la pratique thérapeutique de la MTC.
- Son approche allie rigueur, écoute et transmission vivante du taoïsme appliqué au corps et à la santé.
👉 Découvrez son cabinet et ses publications sur www.acupunctureparis.net
Ressources et liens utiles
- Le Qi Gong en quelques mots
- Les bienfaits du Qi Gong
- Le Taiji en quelques mots
- Les bienfaits du Taiji
Aller plus loin
Vous retrouverez sur le site de Matteo www.parisacupuncture.net quelques informations très utiles, notamment issues du livret « La Médecine Chinoise », développé par l’UFPMTC (Union Française des Professionnels de Médecine Traditionnelle Chinoise).