Arts Martiaux Chinois, Kung Fu, Taiji Quan, et Arts Energétiques, Qi Gong
Un chemin concret pour cultiver votre énergie, réduire le stress et construire un bien-être durable. Reconnecter le corps, clarifier l’esprit Aujourd’hui, beaucoup de personnes cherchent du bien-être, mais restent dans des pratiques ponctuelles qui soulagent sans transformer réellement le quotidien. La Formation Tao & Santé propose autre chose : construire une base intérieure solide à …
Comment progresser en arts martiaux internes? Respiration, relâchement, enracinement : revenir aux fondations qui rendent la pratique vivante. Comprendre ce que vous pratiquez Beaucoup de pratiquants d’arts martiaux internes sentent qu’après quelques années, la progression peut ralentir ou devenir plus superficielle. La technique continue, les formes s’affinent parfois, mais sans fondation interne solide, une partie …
Formation Kung Fu : construire une base interne solide. L’objectif est simple : pratiquer longtemps, progresser en profondeur et préserver le corps. Revenir à la racine de la puissance Avec le temps, beaucoup de pratiquants de Kung Fu constatent que la technique seule ne suffit pas. On peut accumuler des formes, des enchaînements, des automatismes, …
Un espace pour rencontrer d’autres pratiquants, sortir de l’isolement et construire une progression réelle. Sortir de l’isolement sans entrer dans une logique de clan Beaucoup de pratiquants avancent seuls : éloignement géographique, manque de partenaires, absence d’enseignement régulier, ou pratique autodidacte. Avec le temps, cela peut créer une forme de stagnation : on pratique, mais …
Les dates de tous les stages de Kung Fu, de Taiji et de Qi Gong sont disponibles pour 2024-2025! Les voici, dans le tableau ci-dessous. Réservez vos week-ends dès à présent ! Pour rappel, les stages sont en partie ouverts à tous, que vous soyez adhérent à l’École Phénix et Dragon, ou pas. Une partie …
Nous sommes rentrés de notre stage YANG SHENG gonflés à bloc ! Nous avons à nouveau profité du magnifique Domaine de Toussacq, et le soleil nous a accompagné pendant nos séances de Qi Gong, d’Epée Wudang et de Sabre Laser. Merci à tous pour ce fabuleux moment ! Voici une vidéo résumée et qq photos, …
Le dimanche 11 février 2024, Matteo Pepe vous propose un stage de Kung Fu dans le 13ème arrondissement à Paris. Le tarif est de 30 euros (gratuit pour les adhérents à la Formation Tao et Santé). Voici le lien d‘inscription. Horaires: Comme pour chaque stage, tous les niveaux sont les bienvenus: pour les débutants, c’est …
Comme chaque année, les associations de l’école Phénix & Dragon organisent un grand stage d’été en juillet. L’objectif est d’allier la pratique des arts martiaux chinois à des vacances reposantes dans une région magnifique ! Et cette année, nous sommes très heureux d’accueillir le moine taoïste Ming Yue toute la semaine. C’est une occasion unique …
Une formation de Kung Fu a eu lieu le week-end du 10-11 décembre, dans une belle salle du 13ème arrondissement de Paris. Au programme? Un peu de bâton, un peu de nunchaku, et pratique du Ben Bo. Un rappel pour réserver votre week-end pour le(s) prochain(s) stage(s) ! Rendez-vous ici pour la liste. Et voici …
Inscriptions et tarifs Deux sessions de formation en Kung Fu sont prévues le week-end du 10-11 décembre, dans le 13ème arrondissement de Paris: Les inscriptions sont ouvertes (50 euros la session en tarif réduit, si inscription avant le mercredi 5 décembre, 60 euros sinon). Il s’agit d’un stage de renforcement des acquis, ou de découverte, …