Arts Martiaux Chinois, Kung Fu, Taiji Quan, et Arts Energétiques, Qi Gong
Le 18ᵉ Gala de l’École Phénix & Dragon, qui s’est tenu le 6 juin 2026, restera sans aucun doute comme l’un des grands moments de cette saison. Une journée riche en énergie, en émotions et en partage, qui a parfaitement illustré l’esprit de notre école. Le gala réunissait notre traditionnel tournoi par équipes, des démonstrations …
Le Summer Camp 2026 approche à grands pas ! Dans quelques semaines, nous nous retrouverons en Ardèche pour une semaine exceptionnelle de pratique, de partage et de détente dans un cadre naturel magnifique. Bonne nouvelle : il reste encore quelques places disponibles, aussi bien pour les adultes que pour les enfants et adolescents. Une semaine …
Les inscriptions pour la saison 2026-2027 sont ouvertes ! Comme chaque année, l’École Phénix et Dragon propose un tarif préférentiel de 15% de réduction sur une sélection de formules pour toutes les inscriptions réalisées avant le 11 juillet 2026 inclus. Cette offre est valable pour les cours de Paris (ASCAM et APAMC), ainsi que pour …
Cette année notre Gala, c’est le samedi 6 juin 2026 !! Rendez-vous à 14h, au gymnase Thomas Mann dans le 13ème à Paris. Nous vous y attendons nombreuses et nombreux, avec vos familles et amis, pour partager ce grand moment de rencontre entre les associations membres de notre école, venant d’Ardèche, de Norvège, et d’Ile …
À l’École Phénix et Dragon, la sécurité, le respect et le bien-être des enfants sont au cœur de notre enseignement. C’est pourquoi l’ensemble des instructeurs des cours enfants a récemment suivi une formation spécialisée, sur un week-end, intitulée : « Protéger l’enfant et prévenir les violences sexuelles de manière ludique », animée par Joana Romba, …
Un week-end de stages pour approfondir votre pratique – 11 & 12 avril 2026 Le week-end des 11 et 12 avril 2026, l’école Phénix & Dragon propose trois stages complémentaires pour explorer et approfondir les arts martiaux chinois, chacun avec une approche spécifique. Que vous soyez pratiquant débutant ou avancé, c’est l’occasion de renforcer vos …
Un chemin concret pour cultiver votre énergie, réduire le stress et construire un bien-être durable. Reconnecter le corps, clarifier l’esprit Aujourd’hui, beaucoup de personnes cherchent du bien-être, mais restent dans des pratiques ponctuelles qui soulagent sans transformer réellement le quotidien. La Formation Tao & Santé propose autre chose : construire une base intérieure solide à …
Une approche corporelle et énergétique structurée, intégrable dans une pratique professionnelle. Relier tradition, corps et pratique clinique De nombreux professionnels de santé ressentent aujourd’hui le besoin d’élargir leur compréhension du corps, de la respiration et de la régulation interne. La Formation Tao & Santé propose une approche sérieuse et structurée, qui relie mouvement, souffle, présence …
Comment progresser en arts martiaux internes? Respiration, relâchement, enracinement : revenir aux fondations qui rendent la pratique vivante. Comprendre ce que vous pratiquez Beaucoup de pratiquants d’arts martiaux internes sentent qu’après quelques années, la progression peut ralentir ou devenir plus superficielle. La technique continue, les formes s’affinent parfois, mais sans fondation interne solide, une partie …
Formation Kung Fu : construire une base interne solide. L’objectif est simple : pratiquer longtemps, progresser en profondeur et préserver le corps. Revenir à la racine de la puissance Avec le temps, beaucoup de pratiquants de Kung Fu constatent que la technique seule ne suffit pas. On peut accumuler des formes, des enchaînements, des automatismes, …