Les cours sont assurés de début septembre à fin juin, hors période de vacances scolaires pour la plupart des salles. Les horaires et lieux sont présentés dans le tableau; plus de détails sur les cours sont proposés en dessous.plus loin.

Kung Fu EnfantsKung Fu AdosKung Fu AdultesQi GongTaiji Quan
Lundi17h-18h
Espace des Blancs-Manteaux
ASCAM
18h-19h
Espace des Blancs-Manteaux
ASCAM
19h-20h30
Espaces des Blancs-Manteaux
ASCAM
Mardi20h15-21h45
Gymnase Caillaux
ASCAM
19h-20h15
Gymnase Caillaux
ASCAM
19h-20h15
Gymnase St Merri
APAMC
Mercredi16h30-17h30
Gymnase St Merri
ASCAM
19h-20h30
Espaces des Blancs-Manteaux
ASCAM
Jeudi21h-22h15
Boxe sanda
Gymnase Caillaux
ASCAM
20h-21h30
Gymnase St Merri
ASCAM
20h-21h30
Gymnase St Merri
ASCAM
Vendredi17h15-18h15
Gymnase St Merri
ASCAM
17h15-18h15
Gymnase St Merri
ASCAM
20h15-21h45
Gymnase Fénelon
(à partir de novembre)
ASCAM
19h-20h15
Gymnase Fénelon
(à partir de novembre)
ASCAM
Samedi12h-13h
Gymnase Vaugirard-Littré
APAMC
13h-14h
Gymnase Vaugirard-Littré
APAMC
10h45-12h
Gymnase Vaugirard-Littré
APAMC
9h15-10h45
Gymnase Vaugirard-Littré
APAMC

Espaces des Blancs-Manteaux : 48 rue Vieille du Temple 75004 Paris, M° Hôtel-de-Ville / Saint-Paul
Gymnase Caillaux : 3 Rue Caillaux 75013 Paris, M° Maison Blanche
Gymnase St Merri : 16 rue du Renard 75004 PARIS, M° Hôtel de Ville / Châtelet
Gymnase Vaugirard-Littré : 87 rue de Vaugirard 75006 Paris, M° Montparnasse
Gymnase du Lycée Fénelon : rue du Jardinet, 75006 Paris, M° Odéon – réouverture du gymnase en novembre 2023
(pendant la fermeture du Gymnase Fénelon en 2021-juin 2023, le cours du vendredi est un cours de Kung Fu, de 20h30-22h au
Gymnase Montaigne)

Cours Kung Fu Enfants / Adolescents

  • Enfants accessibles à partir de 6 ans / CP, adolescents à partir de 14 ans. Cours ouverts à tous niveaux.
  • Acquérir des techniques, mémoriser des enchaînements précis et apprendre en s’amusant, dans le respect des autres, sont les enseignements de nos professeurs.
  • Les enfants et adolescent découvrent le combat tout en apprenant à coordonner leurs mouvements pour acquérir force et esthétisme.
  • Plus d’informations sur nos cours ici.

Cours Kung Fu Adultes

  • Accessible à tout âge, et cours ouverts à tous niveaux.
  • Les clubs de l’Ecole Phénix et Dragon proposent un choix de styles, Tang Lang, Shaolin, Chang Quan, Wushu et Wudang.
  • Travailler au sein de groupes de niveaux stimulants avec un fort esprit de camaraderie et d’entraide.
  • Le bâton, le sabre, le nunchaku et l’épée sont également étudiés, sans oublier le Sanda, forme sportive de combat et de self-défense, pratiqué avec des gants de boxe et des protections.
  • Plus d’informations sur nos cours ici, et guide du pratiquant de kung fu ici.
  • Stages tout au long de l’année (détails ici).

Taiji Quan

  • Accessible à tout âge, et cours ouverts à tous niveaux.
  • Art martial dit « interne »: ses mouvements lents et harmonieux, le travail sur l’enracinement, l’axe et l’espace apportent connaissance et maîtrise de soi.
  • Nos styles de références sont ceux l’Ecole « Yang » et du mont Wudang, ainsi que la pratique du Tui Shou (poussée des mains), et des formes à main nue ou avec épée.
  • Plus d’informations sur nos cours ici, et guide du pratiquant de taiji quan ici.
  • Stages tout au long de l’année (détails ici).

Qi Gong

  • Accessible à tout âge, et cours ouverts à tous niveaux.
  • Gymnastique énergétique, venue d’une ancienne tradition chinoise, qui permet de retrouver un équilibre intérieur et le calme des émotions à l’aide des enchaînements de mouvements simples.
  • Certaines formes se font avec des armes comme l’épée, l’éventail ou le sabre.
  • Nos styles de référence son Dao YangSheng Gong, Hu Yuan gong et Wudang.
  • Plus d’informations sur nos cours ici, et guide du pratiquant de qi gong ici.
  • Stages tout au long de l’année (détails ici).